Guía

Withings BodyScan 2 y Garmin Connect: qué se sincroniza y qué no

La báscula mide más de lo que Garmin puede guardar, y Withings se reserva sus cifras más nuevas. Esta es la lista honesta de campos.

Publicado 2026-09-01 · 6 min de lectura

La Withings BodyScan 2 llegó a Europa en junio de 2026 por 499,95 € y a EE. UU. el 15 de julio por 599,95 $. Withings la vende por sus más de 60 biomarcadores: sensor de SpO2 dedicado, ECG de 6 derivaciones, espectroscopía de bioimpedancia de 13 frecuencias, composición corporal por seis zonas, una puntuación de respuesta cardíaca. Si entrenas con un reloj Garmin, la pregunta que importa es más estrecha: ¿cuáles de esas cifras acaban en Garmin Connect? Nueve de ellas. Y cuáles son esas nueve no depende casi nada de la báscula.

Dos techos, y ninguno es el hardware

El primer techo es la API pública de Withings. Expone los biomarcadores clásicos que una báscula lleva años produciendo: peso, grasa corporal, músculo, hueso, agua, grasa visceral, tasa metabólica basal y edad metabólica. Las puntuaciones compuestas con las que se promociona la BodyScan 2 (Heart Age, eficiencia cardíaca, Glucose Resilience, la puntuación de longevidad Health Trajectory, el aviso de riesgo de hipertensión) no están ahí. Withings lista una Intelligence API y una Scores API como próximas, no como disponibles, así que hoy ningún servicio externo puede leer esas cifras, ScaleBridge incluido. El segundo techo es Garmin. El formato de datos de peso que acepta Garmin Connect lleva peso, grasa corporal, agua, músculo, hueso, IMC, un índice de grasa visceral, TMB y edad metabólica. No hay campo para un SpO2 medido por una báscula, un trazado de ECG, la velocidad de la onda de pulso ni datos por extremidad. Ni con una API de Withings perfecta tendrían esas lecturas dónde ir.

Qué llega a Garmin, métrica a métrica

• Peso — Se sincroniza. En kilogramos o libras, tú decides.
• Grasa corporal — Se sincroniza, como porcentaje.
• Masa muscular — Se sincroniza.
• Masa ósea — Se sincroniza.
• Agua / hidratación — Se sincroniza, como porcentaje de hidratación. El reparto entre agua intracelular y extracelular del escaneo de 13 frecuencias, no: Garmin tiene un campo de agua, no tres.
• IMC — Se sincroniza con la pesada.
• Grasa visceral — Novedad en esta versión. Withings la reporta como índice y el formato de Garmin define un campo de índice de grasa visceral, así que lo rellenamos siempre que la báscula da un valor. Comprobado en una cuenta real: el valor aparece en su propia columna en la tabla de pesajes de Garmin Connect.
• Tasa metabólica basal — Novedad en esta versión. Se envía en kcal/día. Garmin acepta el campo, pero no lo muestra: su columna en la tabla de pesajes se queda vacía.
• Edad metabólica — Novedad en esta versión. Se envía en años, siempre que la báscula la reporte. Comprobado en una cuenta real: aterriza en su propia columna en la tabla de pesajes de Garmin Connect.
• Composición segmentada por seis zonas — No se sincroniza. El formato de peso de Garmin no tiene campos por zona, así que los datos de brazos, piernas y tronco no tienen dónde aterrizar. Se quedan en Health Mate.
• SpO2 medido por la báscula — No se sincroniza. Garmin toma el SpO2 de su propio sensor de muñeca y no tiene hueco para una lectura hecha por una báscula.
• ECG de 6 derivaciones y detección de fibrilación auricular — No se sincroniza. El ECG en bruto está restringido a socios en Withings y, en cualquier caso, la subida de peso de Garmin no tiene sitio para un trazado.
• Velocidad de la onda de pulso y edad vascular — No se sincroniza. Se mide en los dispositivos de la UE, pero Garmin no tiene campo para ninguno de los dos valores.
• Heart Age, eficiencia cardíaca, Glucose Resilience, Health Trajectory — No están en la API pública de Withings. Withings ha anunciado una Intelligence API y una Scores API, pero no las ha lanzado, así que nadie fuera de Withings puede leerlas todavía.

Qué reenvía ScaleBridge

• Lee mediciones nuevas de Withings vía la API OAuth oficial — sin scraping, sin contraseña.
• Las escribe en Garmin Connect con el mismo protocolo que usa la app móvil oficial de Garmin.
• Reenvía nueve campos en una sola subida FIT: peso, % de grasa, masa muscular, masa ósea, % de hidratación, IMC, grasa visceral, tasa metabólica basal y edad metabólica.
• Los tres campos nuevos no son exclusivos de la BodyScan 2. Cualquier báscula Withings que los mida los reenvía, así que quien tenga una Body Scan (2023) también los estrena en esta versión.
• Plan gratuito: pulsa «Sincronizar» tras pesarte. Plan de pago: nada que pulsar, las pesadas fluyen en segundo plano.

Configurarlo (≈ 2 minutos)

1. Crea una cuenta en ScaleBridge — gratis, sin tarjeta.
2. Pulsa «Conectar Withings». Te enviamos a Withings para aprobar acceso OAuth. Nunca vemos tu contraseña.
3. Pulsa «Conectar Garmin». Email + contraseña + código 2FA de 6 dígitos, una sola vez. El token de sesión se cifra en reposo con AES-256.
4. Súbete a la báscula y deja que la medición completa termine en Health Mate. Después, en el plan gratuito pulsa «Sincronizar», o haz upgrade y la siguiente pesada fluye automáticamente.

Gratuito vs. Auto vs. Autoalojado

Gratuito es de verdad gratuito, para siempre. Sincronización manual, historial completo, pesadas ilimitadas y los nueve campos. Bien si te pesas a la misma hora cada día y no te importa pulsar un botón.

Auto cuesta 1,39 €/mes o 12,39 €/año, con 14 días de prueba gratis. La sincronización en segundo plano corre cada 15 minutos. Bájate de la báscula, sigue con lo tuyo, y la pesada ya está en Garmin Connect la próxima vez que lo abras.

También hay una tercera opción: la edición autoalojada — una pequeña aplicación de código abierto que ejecuta el mismo motor de sincronización en tu propio ordenador, gratis, y todo se queda en local. El código está en GitHub: github.com/ulfdalen/scalebridge-sync

Preguntas frecuentes

¿La BodyScan 2 funciona ya con ScaleBridge?

Sí. Para la API de Withings es una báscula Withings estándar, así que no hay nada que activar ni nada que esperar. Conecta la cuenta y los nueve campos compatibles empiezan a reenviarse en tu próxima pesada.

¿Por qué no se sincronizan Heart Age o Glucose Resilience?

Withings no los publica. La API pública cubre los biomarcadores clásicos de composición corporal; las puntuaciones compuestas más nuevas están detrás de una Intelligence API y una Scores API que Withings ha anunciado pero no ha lanzado. Hasta que existan, ningún servicio externo puede leer esos valores. Y aun entonces, el formato de peso de Garmin no tiene campo para la mayoría.

¿Aparecerá la grasa visceral en Garmin Connect?

Sí — lo hemos comprobado en una cuenta real. La grasa visceral aparece en su propia columna en la vista de pesajes de Garmin Connect, y la edad metabólica también. La TMB es la excepción: Garmin acepta el número, pero sigue sin mostrarlo en ninguna parte.

¿Necesito una suscripción a Withings+ para esto?

No. Todo lo que reenviamos sale de la API estándar de Withings y no está detrás de una suscripción. Withings+ restringe Health Trajectory y Glucose Resilience, y ninguno de los dos se sincroniza a ninguna parte, pagues lo que pagues.

¿Funciona con la Body Scan o la Body Comp antiguas?

Sí. Misma API, misma sincronización, los mismos nueve campos donde la báscula los mida. La Body Scan (2023) ya reportaba grasa visceral, TMB y edad metabólica, así que esta versión también los añade para quien la tenga.

¿Merece la pena comprar la BodyScan 2 si mi objetivo es Garmin?

Probablemente no por sí sola. Los sensores que la encarecen son justo los que Garmin no puede guardar, y una báscula Withings más barata entrega los mismos nueve campos a Garmin Connect. Cómprala por lo que Health Mate hace con las lecturas extra, no por lo que llega a tu reloj.

¿Listo para sincronizar? Gratis, sin tarjeta. Dos minutos de configuración. Cancela cuando quieras.